Bei der Wärme hat Duschen irgendwie mehr geholfen als trinen… >.>
Frühstück:
- ~ 0,25 l Apfelsaftscorle
- ~ 0,2 l Milch zum Müsli
Vormittag:
- ~ 0,5 l Apfelsaftschorle
Nachmittag:
- ~ 0,2 l Apfelsaftschorle
gesamt: 1,15 l
Bei der Wärme hat Duschen irgendwie mehr geholfen als trinen… >.>
Frühstück:
Vormittag:
Nachmittag:
gesamt: 1,15 l
maaaaaaaan trinkst du viel apfelsaftschorle*gg*
Aber selbstgemischte. Nya, irgendwann hab ich die sicher auch über und dann muss ich mir was anderes suchen. Reiner Saft macht nur immer so satt – und eigentlich gehts ja nicht darum, mehr Energie aufzunehmen, sondern eher Flüssigkeit… ^^’
Und Instanttee ist ja auch nicht das gesündeste. Vielleicht kommt demnächst wieder leicht gezuckerte Pfefferminztee. o.o”